अगर आप ये 7 तरीके आजमाते हैं, तो बच्चे ब्रश करने से कभी नहीं भागेंगे। आइए जानते हैं

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हर सुबह माता-पिता को एक समस्या होती है, उन्हें अपने बच्चों को "ब्रश" करना पड़ता है। माता-पिता बच्चों के बाद भागते हैं और बच्चे ब्रश नहीं करना चाहते हैं। इस मामले में, माता-पिता अपने दांतों को ब्रश करने का एक तरीका खोजने की कोशिश करते हैं। अब आप खुद सोचिए कि एक सख्त टूथब्रश को किस तरह का बच्चा रगड़ना चाहेगा? यही कारण है कि बच्चे ब्रश करने से दूर भागते हैं। यहां बच्चों को ब्रश करने की प्रक्रिया को सरल बनाने के 7 तरीके दिए गए हैं। यदि आप इन तरीकों को आजमाते हैं, तो बच्चे ब्रश करना पसंद करेंगे 

 1) टूथपेस्ट का स्वाद

 यदि बच्चों को ब्रश करने में रुचि है, तो वे अपनी इच्छानुसार ब्रश और टूथपेस्ट खरीदने की कोशिश करें। उनके पसंदीदा कार्टून चरित्र के साथ एक टूथब्रश खरीदें। उन्हें पसंद का टूथपेस्ट भी खरीदें। ताकि वे अपने पसंदीदा कार्टून चरित्र को देखकर अपने दांतों को खुशी से ब्रश कर सकें, और उनका पसंदीदा स्वाद भी हो, फिर उन्हें टूथपेस्ट का उपयोग करने में कोई समस्या नहीं होगी।

2) रंगीन टूथपेस्ट

बच्चों के लिए विशेष रूप से डिजाइन किए गए टूथपेस्ट अलग-अलग रंगों में उपलब्ध हैं, इसलिए जिस रंग को बच्चे पसंद करते हैं, उसके लिए टूथपेस्ट खरीदें, इस प्रकार टूथपेस्ट में बच्चों की रुचि बढ़ती है। किसी भी रंग का टूथपेस्ट खरीदें। बस यह सुनिश्चित करें कि यह फ्लोराइड-मुक्त, फ्लोराइड-मुक्त है, ताकि बच्चों को इसे निगलने से नुकसान न हो।

3) संगीत या पसंदीदा ब्रश कविता खेलें

बच्चे कुछ सेकंड के लिए अपने दाँत ब्रश करते हैं। यदि आपका बच्चा भी ऐसा करता है, तो अपने पसंदीदा संगीत के बारे में एक कविता खेलें या बच्चों की रुचि बढ़ाने के लिए ब्रश करें, कम से कम 2 मिनट तक खेलें और बच्चों को कविता के अंत तक ब्रश करने के लिए कहें। यह एक खेल है, इसलिए इस संगीत या कविता को दो मिनट तक बजाएं और फिर विराम दें, ताकि बच्चे अपने दांतों को 2 मिनट तक अच्छी तरह से ब्रश कर सकें।

4) एक खेल या एक कहानी ब्रश करना

यदि किसी कार्य में बच्चों के लिए एक मजेदार तत्व है, तो बच्चे खुशी से करते हैं। एक खेल बनाकर अपने खिलौनों को बच्चों के सामने ब्रश करें और उन्हें बताएं कि ब्रश करने से कीटाणुओं से लड़ना आसान हो जाता है, ब्रश करने से कीटाणु मर जाते हैं और व्यक्ति स्वस्थ रहता है। बच्चों को खेलना सिखाएं ताकि वे ब्रश करने के लिए आकर्षित हो सकें।

5) इनाम

किसी भी चीज का इनाम मिलने पर बच्चे खुश होते हैं, इसलिए बच्चों को बताएं कि ब्रश करने के बाद उन्हें इनाम मिलेगा। यह बच्चों को अपने दाँत ब्रश करने के लिए प्रोत्साहित करेगा और वे खुशी से ब्रश करेंगे ताकि उन्हें एक इनाम मिले।

6) प्रोत्साहित करें

जब भी कोई बच्चा ब्रश करता है, तो उसकी प्रशंसा करें, उसे प्रोत्साहित करें, ताकि उसका आत्मविश्वास बढ़े और उसे ब्रश करने की आदत विकसित हो।

7) फैमिली ब्रश टाइम करें

बच्चे अपने माता-पिता से सीखते हैं, इसलिए यदि माता-पिता रोजाना उनके सामने ब्रश करते हैं, तो वे उन्हें देखते ही ब्रश करना शुरू कर देंगे। शुरुआत में "फैमिली ब्रश टाइम" बनाने की कोशिश करें और साथ में ब्रश करें ताकि बच्चों को यह खेल पसंद आए और बच्चे ब्रश करना पसंद करें।

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